精神

うつ病

誰を信じたらいいのでしょうか?2:ケースバイケース【うつ病脱出】

福原です、 健康になるためには、 ・水は飲んだ方がいい と、 ・水は飲まない方がいい はどちらが正解だと思いますか? 答えは、音声でお伝えしていますので 聞いておいてください。
うつ病

誰を信じたらいいのでしょうか?1:同じこと【うつ病脱出】

福原です、 困っている状況から抜けだそうと 調べ物をしている時に陥るのが、 ・人によって違うことを言っている ことです。 ある人はそれがいい、といい、 またある人は、それはダメだ、といいます。 一体どちらを...
うつ病

仕事がイヤなんです6:指示の受け方【うつ病脱出】

福原です、 今回は、次の質問、 「仕事がイヤで、やる気がでないんですが  どうすればいいでしょうか?」 のシリーズ最後、6つ目の音声です。 今回は、あなたが部下で、 やらされ仕事を受ける場合に 気持ち的に楽にな...
うつ病

仕事がイヤなんです5:指示の出し方【うつ病脱出】

福原です、 今回は、次の質問、 「仕事がイヤで、やる気がでないんですが  どうすればいいでしょうか?」 の5つ目の音声です。 今回は、あなたが、リーダー格や上司 の場合の話をしています。 ・やる気の無い部下...
うつ病

仕事がイヤなんです4:上司のせい【うつ病脱出】

福原です、 今回は、次の質問、 「仕事がイヤで、やる気がでないんですが  どうすればいいでしょうか?」 の4つ目の音声です。 仕事をやる上で、もっとも あなたを苦しめている、ある ・考え方 をお伝えし...
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