うつ病

うつ病

「50歳、会社員です。とにかく、しんどい。…」

福原です、 ツイッターに質問が来ましたのでお答えしました。 こちらにも回答をしておきます。 質問: 50歳、会社員です。 とにかく、しんどい。 こんなにしんどいなら、生きていたくない。 でも、自...
うつ病

もう復職する気にもならず悶々としていました

福原です、 今回は次の質問に答えていきます。 「最初は四年位前に発症しました。近くの精神科に通っていましたが、薬を飲んでいたらそのうち治りますと言われましたが、半年位通院しましたが自分の判断で治療を拒否しました。 顔を見ずに診察して返...
うつ病

実家に戻ったのが間違いだったんでしょうか…

福原です、 次の質問に答えます。 「はじめまして。 うつ病で仕事を辞めて障害年金を受給できましたが、一人暮らしは金銭的に苦しくなったため実家に戻らせてもらいました。 実家には父親と妹がいますが、父親がうつ病に理解がないので、寝てばかりい...
うつ病

会社がイヤで吐き気がします。

福原です、 今回は次の質問に答えます。 「会社に行く気力がありません。吐き気がします。」 なるほど… 私自身も過去に朝会社に行きたくなくて、ギリギリまで家にいたことがあります。当時はフレックスタイム制で10時までに行けばよかったので、毎朝...
うつ病

不安を消す『しょーもない』テクニック

福原です、 今回は、 ・不安を消す方法 をお話します。 今回の話を聞くことで、 ・不安が減る ・気持ち的にラクになる ・その分、別のことができるようになる ・行動力を取り戻せる ・いまある問題を解決できる などメリットが...
2018.09.29
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