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福原です、 誰かに怒っていますか？ 上司、親、友人、師匠、 政治家、スポーツ選手、などなど、 あなたが怒っている人は いるでしょうか。 なら、OK。 とりあえず、一回深呼吸を してもらってから、、、 しました？ 次の質問に、順番に答えてください。 ・ちょっと落ち着けて ・怒りがちょっと減って ・何したらいいか分かる と思います。 あ、できれば、 ・紙とペン を用意してくださいね。 ■怒りを希望に変える質問 １．誰に怒っているの？ ２．なぜ怒っているの？ ３．で、あなたはどうなりたいの？ ４．もうちょっと具体的には？ ５．そのためには何をしたら … [Read more...] about 怒りを希望に変える６つの質問

福原です、 いま、うつの症状で悩んでいる人の もっとも興味があるのは、 ・自分のうつ病は治るのか？ だと思います。 これは、答えは簡単で、 ・治ります ただし… ・・・ うつ病というのは、そもそも なぜ起きるのか、というと、 ・あなたがイヤなことをしているから です。 仮に現在、お金がたんまりあって、 好きな時間に起きて、 邪魔する人も文句を言う人もおらず、 やりたいことを仕事にして、 目の前のお客さんが笑顔で喜んでいて、 一日中リラックスしながら生活して、 カフェに行きたければカフェに、 温泉が良ければ温泉でゆったりして、 好きな本を読み、好きなゲームをして、 好きな時間に寝る、、、 という生活が送れていたとしたら、、？ それでもうつの症状が 発生するでしょうか？ する人もいます。 そ … [Read more...] about うつ病って治るんでしょうか？

福原です、 いまから話すことを、セールスと 思ってもらってかまいません。 ただし、非常に重要な話とも思って いますので、聞きたい人は、集中して 聞いておいてください。 ・・・ さて、お金、とは何でしょうか？ お金は、 ・価値を交換するためのもの です。 よく言うのは、農家が作ったニンジンと、 漁師がとった魚を交換しようにも 不便だからお金があったほうがいいよね、 という話です。 お金を出せば、それに見合った モノやサービスが手に入ります。 では、 ・モノやサービス とは何でしょうか？ 私が考えるに、 ・あなたの人生を決めるもの です。 あなたの周りにあるものは、 何らかの形でお金を介して 手に入れたものだと思います。 誰かにもらったものもあるかも しれませんが、多くの場合 … [Read more...] about お金の正体と使い方。