2014-10

うつ病

うつ病患者の家族の方へ:イヤなものがある【うつ病脱出】

福原です、 今回の話は、うつ病の方が家族内に いらっしゃる方へ向けた話で、 ・イヤなものがある というテーマで話しています。 私たちは、病気であろうがなかろうが イヤなものがたくさんあり、それらから 逃げながら...
ご家族の方へ

うつ病患者の家族の方へ:変化しようとしている【うつ病脱出】

福原です、 今回の話は、 ・うつ病の患者さんがいらっしゃる ご家族に向けての話 をしています。 一体、患者が何を考えているのか。 それを知らずして、相手への 対応を分かるはずがありません。 なので、私...
うつ病

自分のニックネームを変える【うつ病脱出】

福原です、 気分が落ち込んでいるときは、 自分のことを変なふうに 思っていることが多いです。 例えば、 「私はダメ人間だ」 「私は話が下手くそだ」 「私は暗い」 「私は面白く無い」 という感じです。 ...
うつ病

やっていることを学ぶ【うつ病脱出】

福原です、 うつ病にかかったり、うつの疑いがあって、 ・うつ病とはなんだろうか? ・どうしてうつになったんだろう? と困ったことがある場合は 今回の音声はまじめに聞いて 欲しいのですが、 ・あなたの行ってい...
うつ病

ブツブツが気持ちいい【うつ病脱出】

福原です、 性的な話をします。 『ブツブツ』が気持ちいいです。 そして、これを利用することで 毎日の生活自体も気持ちよく することができます。 何を言っているんだ、と 思う場合は、1人でこっそりと イヤホンか...
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