今の人生を変えたい!!!

福原です、

「この地獄の状況から抜けだして
もっと良い生活がしたい!」

と思っているならこちらを
見ておいてください。

新しい自分に生まれ変わるためには?【うつ病脱出】

 

https://www.youtube.com/watch?v=wX4sM_xTWfU
・・・

「もっと良い生活を!」

と思いながらも、そのための何かを
していないことが多いです。

頭の中では「なんとかしないと」と
思っていても、実際の行動が
できていないのです。

もちろん、その行動はとても
難しいとは思います。

でも、何かをしないと
何も変わりません。

では、何をすれば良いのか、ですが、

・何でもいい

です。

昨日とは違うことを、今日1つだけ
やってみましょう。

・人
・モノ
・場所
・情報
・行動

のうちどれか1つだけでいいです。

普段行かない場所に行く、
違うものを食べる、
違う人に合う、
違う雑誌を読んで見る、
違う歌を聞いてみる、

なんでもいいです。

1年前も昨日も今日も、
同じことをしていたら
これからもずっと同じです。

もしあなたが変わりたいのであれば
今日から違うことをしないといけません。

では、何をすればいいのか?ですが、

・あなたのしたいと思ったこと

です。

誰の許可も必要ありませんので
実際にやっておいてください。

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