福原です、
「これは困ったなー」と思うことってありますよね。
ピンチの時ほど別の道をさがしましょうね【うつ病脱出】
お勧めのコンテンツです。↓「これは困ったなー」と思う時に聞いてみてください。私たちは困ったときには問題ばかりにフォーカスを当てがちです。他のことが考えられなくなるのです。そこから抜け出して、別の視点で解決方法を見つけるヒントをお伝...
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↑動画でも話していますのでぜひどうぞ^^
私は、学生時代に早起きして学校に行くのがつらくてしょうがなかったです。
いまはオンライン授業が受けられるところもありますよね。
私はそれがよかったです笑
朝弱いのは、会社で働き始めてからも同じでした。
フレックスで10時までに行けばよかったのですが、
いつも9:55とかに出社していました。
「重役出勤」といつもいじられていましたね…
でもいまは、家で働くようになってからは、
深夜にも作業をすることがあります。
その方が私には合っているからです。
私たちって、何か１つの問題が起きると
そのこと自体を解決しようとします。
朝起きれない、じゃぁ、早く寝よう、とか、
カーテン開けて朝日が入ってくるようにしよう、とか、
このサプリメントがいい、とか、
目覚ましを5重にかけよう、とか。
でも、別の解決方法もあるんです。
いまの時代は、これが正解、この生き方に従え、
という正しい道があるってわけじゃないんです。
『他の生き方』が普通に選択できます。
朝起きれない、のであれば、朝起きないで、
生きる道も選択できるのです。
この話をヒントにして、いまあなたの目の前にある
問題を解決する方法として、
・別の道ってないかな？
という考え方も取り入れてみてください。
それは『自分に合った生き方を探す』ことでもあります。
他の人が言う正解の生き方に従うのもアリですが、
あなたが望む生き方に従うのもアリです^^
他の人が言う『正解』という他人の目を気にしながら
生きている方向けの話もしていますので、
こちらを見ておいてください。
人の目が気になってしょうがない人が行動できるテクニック
人の目が気になってしょうがない人が行動できるテクニックおびえてばかりで何もできない生活を抜け出して、夢の達成に向けて進む人のためにこの数年、私は何をしてきたんだろうか…福原です、他人の目が気になりますか？私も昔そうだったから分かるのですが、
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