やりたくないことはしない【うつ病脱出】

福原です、

「やりたくないことは、
しなくていいですよ」

と言われたらどう思いますか?

「いや、やらないとダメでしょ?」

と感じるかもしれません。

それでも、やりたくないことは
やらなくていいです。

もちろん、すぐにあっさりと
やめてしまっても困るので
どうやってやらなくていいように
するのか、を音声で聞いてください。

どうせなら、やりたくないことが
ない人生の方がいいですよね。

やりたくないことはしない【うつ病脱出】

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