うつ病 親への怒りの果てに【うつ病脱出】
福原です、
親に対して怒っていたり、
恨みを感じていませんか？
自分以外の人に対して
怒りを感じる人は
『成功』という面から見て
かなり損をしています。
もちろん、私も誰か他の人を
恨んだり、怒ったりし続けたこと...
精神
うつ病 うつ病 レコーディングダイエットの脅威【うつ病脱出】
福原です、
レコーディングダイエット、を
知っていますか？
これは、食べたものを記録するだけで
やせていける、というダイエット法です。
実は、この方法にはあるある恐ろしい
・自己変革プログラミング
が組み込...
精神 ベジタリアンになるとストレスを受ける【うつ病脱出】
福原です、
ベジタリアン、を知っていますか？
これは、野菜や果物だけを食べて
生活する人たちのことです。
私は昔、ベジタリアンでした。
なので、経験として知っているのですが、
・ベジタリアンは強いストレスを感...
うつ病 目の前のクッキーを食べる人は単細胞【うつ病脱出】
福原です、
私たち人間には、
・生存本能
という、生き残るための本能があります。
これがないと、人類は死に絶えて
しまうのでとても大切なものです。
でも、この生存本能が働き過ぎて
逆に苦しい人生になっている...
うつ病 仕事をラクにする摩擦解消法２【うつ病脱出】
福原です、
イヤな仕事をどうやってやるか、
という話をしています。
今回は、
・言葉の力
を使ってやる気を出すテクニックを
お話してみました。
とあることを話すだけで不思議と
やる気が出てくる方法をお伝え...