うつ病 『気のゆるみ』が実は良いことなんです。
福原です、
寒くなってきましたね。
私は、ぽかぽかしています^^
その秘密はいくつかありますが
１つはこちらです。
ストレスクリーナー：
ここで紹介している『謎の粉』は、
体を温めてくれている気がしま...
精神
うつ病 
うつ病 やる気を出すと気持ちが落ち込んでいました
福原です、
■やる気ってすぐ無くなりますよね
昨日はすごいやる気があったのに
今日は全然ダメだ、とか、
本を読んでやる気が出たのに、
1時間経ったら結局遊んでいる、とか、
やる気が出る、けど、そのあとすぐに
やる気...
うつ病 仕事は『だらだら』やればいいです。
福原です、
「素早く仕事したいのにできない」 「作業にとりかかる気になれない」 「今日はこの辺で辞めておくか（まだ何もしていないけど）」
と思っていませんか？
やろうやろう、と思っているし、
頭の中では颯爽(さっそう)と...
うつ病 「50歳、会社員です。とにかく、しんどい。…」
福原です、
ツイッターに質問が来ましたのでお答えしました。
こちらにも回答をしておきます。
質問：
50歳、会社員です。
とにかく、しんどい。
こんなにしんどいなら、生きていたくない。
でも、自...
精神 成功に向かい続けるという生き方
福原です、
2020年のスタートダッシュを狙っているなら今回の話は聞いておいてください。
過去に、福原お話会で、
・成功習慣の作り方
という話をしました。
お話会の風景です。
ただの習慣ではなく『成功習慣』です。
私の話を聞いているあな...