うつ病

福原です、 焦って何もできない人はまず何をすべきなのか？ 次の質問に答えます。 「現在発症しているものは「不安神経症」というものです。 心療内科での診断です。 具体的には会社にいる間の焦燥感(不安感、苛立ち、焦り...

福原です、 ここ数か月のクライアント様の声を聞いていると、 ストレスに苦しむ人が多く感じています。 いまストレスを減らすコースを開発中です。 80％くらいはできているのですが、 個別の問題も把握して、より確実に ストレス...

福原です、 クライアント様から、感想をいただきました。 行間に私の話を混ぜ込んでいます。 すみません　少し長くなってしまいました、 暇な時にでも一読して頂けると嬉しいです いえ、謝ることなんて何もありません。遠...

福原です、 会社に行く気力がないんです 次の質問に答えます。 「会社に行く気力がありません。吐き気がします。」 はい。 大変ですよね。 ヘビが出た、と言われた時の思考 私たちは妄想の世界を生きています。...

福原です、 気持ちがすぐれないときはコレをやろう 今日は気分がすぐれないな、と思う場合は ちょっと話を聞いておいてください。 過去の私も勘違いしていたのですが、 自分の気持ちは、勝手に湧き上がってくるもの だと思っていま...