2020-07

うつ病

やる気を出すと気持ちが落ち込んでいました

福原です、 ■やる気ってすぐ無くなりますよね 昨日はすごいやる気があったのに 今日は全然ダメだ、とか、 本を読んでやる気が出たのに、 1時間経ったら結局遊んでいる、とか、 やる気が出る、けど、そのあとすぐに やる気...
うつ病

仕事は『だらだら』やればいいです。

福原です、 「素早く仕事したいのにできない」 「作業にとりかかる気になれない」 「今日はこの辺で辞めておくか(まだ何もしていないけど)」 と思っていませんか? やろうやろう、と思っているし、 頭の中では颯爽(さっそう)と...
うつ病

親や上司に反論できる技術を、無料で、伝授

福原です、 ↑動画版はこちらから 上司や親に文句を言われて 悔しい思いをしていませんか? 反論しましょう! 親や上司に反論できる技術を、無料で、伝授します。 この方法を知ることで、 実は...
うつ病

【無料ビデオ】人の目が気になる人の解決方法ビデオ公開!

福原です、 人の目が気になってしょうがない人が行動できるテクニック のコースに【無料】のビデオをご用意しました。 結構しゃべってます コースには興味があるけど、 どんなことをやっているのか、 やるとどんな...
うつ病

絶望→希望のカギはリラックスでした。

福原です、 私が過去に「うつ病ですかねー」と言われてから 様々な症状に苦しんでいたころは、 とにかく目の前のことしか見えていませんでした。 悲しみ、怒る毎日 歩くとふらつく、 階段もまともに上がれない、 何も考えられずに...
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