うつ病 強烈なストレスが進化につながる【うつ病脱出】
福原です、
いま、ストレスを感じている
ことがあるでしょうか？
もしそうであれば、
「おめでとうございます！」
なぜおめでとうなのかは
音声を聞いて欲しいのですが、
・ストレスがあるからこそ分かること
が...
うつ病 うつ病 相手の欲を知って好かれる方法【うつ病脱出】
福原です、
・相手の欲を考えると好かれる
という話を別の音声でしたと思います。
では、
・相手の欲
はどのようにすればわかるのでしょうか？
あなたが人から好かれて頼りに
されるための音声ですので
必ず...
うつ病 嫌われる人と好かれる人【うつ病脱出】
福原です、
あなたは、人から、
・嫌われる人
ですか？
それとも、
・好かれる人
ですか？
どちらと思っていてもいいのですが
せっかくですから『好かれる人』に
なりたいですよね。
なので、...
うつ病 悪いことは良いこと【うつ病脱出】
福原です、
望まないことが起きて、心が
揺さぶられることがあると思います。
イライラ、ムカムカ、不安、恐怖…
でも大丈夫です。
そういう一見ネガティブな状況には
表から見えない『良いこと』が
潜んでいます。
...
うつ病 自分との約束を守る【うつ病脱出】
福原です、
誰かとの約束を破ってしまうと
気まずい雰囲気になりますよね。
でも、それ以上にマズイ状況に
なる約束の破り方があります。
それは、
・自分との約束を破ってしまう
ことです。
これをやっても...