私らしい vs 私らしくない。アンチエイジング最終日。

気功

福原です、

いよいよ、アンチエイジング気功、最終日です。

本日のテーマは、

・私らしい私

です。

本来のあなたになれるよう気功で働きかけていきます。

多くの人は「なりたくない自分」を生きています。

本当は、やりたいのに、

・できない
・難しい
・失敗したらどうしよう

と思いつつ生きているのです。

「会いたい…けどうまく話せなかったらどうしよう」

「やりたい…けど笑われたらどうしよう」

「辞めたい…でも親に反対されたらどうしよう」

と、やりたい、の気持ちが一瞬あったあと、
それをやらずにネガティブな気持ちになる自分を
ずっと繰り返しています。

私たちは、いつも繰り返していることを
現実化しようとします。

いつも思っていることをやろうとします。

「会いたい…けどうまく話せなかったらどうしよう」

と思っていると、うまく話せない自分を
何度も長時間想像し続けて、
『うまく話せない』を実際にやります。

そもそもその人に会いに行かないわけですから
全然うまく話せていないですよね。

そういう時には、ネガティブな気持ちを壊す
キラーワードを使いましょう。

「私らしくない」

です。

「会いたい…けどうまく話せなかったらどうしよう」
「…私らしくないな」

そう思って見るのです。

実際、いまあなたのアタマの中にある
ネガティブな気持ちに対して
やってみてください。

「私らしくない」
「オレらしくない」

気持ちの変化を感じるでしょうか。

「私らしくない」というと、
本来のあるべき自分が見えてきます。

恐怖、不安、失敗のイメージ、、
そういう思いが浮かび上がったときには
すぐに「私らしくない」を使ってください。

実際に、何度も使うのがコツです!


そして、本日のアンチエイジング気功では
私らしくない、のさらに一歩先、

「私らしい私」

を手にするよう働きかけていきます。

遠隔の時間までに「私らしくない」を
繰り返し使っておいてください。

そこで思い浮かぶ「本当の私」も
イメージして待っていてください。

・若さを保った肉体
・美肌
・活動的な自分
・恋愛
・ライフスタイル
・バリバリ仕事をする自分

など、どのような自分でありたいのか、
イメージしつつ寝ていてください。

もちろんそこには、

・他の人を喜ばせている自分

も入れておいてください。

では、24:00-24:30。

アンチエイジング気功に参加されている方は
楽しみにしていてください。

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