福原です、
7月31日に行ったyoutubeの
生放送中にコメントを頂きました。
「死にたいんじゃない、生きたいんだ
という言葉に衝撃を受けました。
一生忘れません」
（このリンクから飛ぶと、その話のところから始まります）
私たちは、生きたいです。
まぁ普通に考えたらそうですよね。
ただ生きたいのではなくて、
すごく幸せに生きたい
と思うはずです。
もちろん、その裏返しとして
「簡単に幸せにはなれない」
「私には無理です、あきらめたいです」
という思いも出てくるかもしれませんが、
それも、
「毎日楽しく、幸せに暮らしたい」
という欲求があるからこそです。
楽しく暮らしたいんだ、というところは
ちゃんと理解しておいてください。
私たちは、自分が思っているようなことを
現実として引き寄せようとします。
本当はやりたくない、と分かっていながらも、
「〇にたい、〇にたい、〇にたい…」
（伏字にしてあります）
と思っていれば、そっちの方向に
進もうと思ってしまうのです。
であれば、
「楽しく暮らしたい」
「仲間とわいわいやりたい」
「もっと元気になりたい」
と思っている方が良いです。
私はここ数年間、働いていて、
ある程度の時間がすぎると
「ちょっと休もうかな…」
と思うことが多かったです。
ま、もともとズタボロの状態まで落ちて
会社を辞めさせられたわけなので
超健康、というわけではないのです。
で、その状況をいったんは受け入れつつも、
「もっと元気で働けたらなぁ」
「体のどこが原因でこうなってるんだろうか、改善したいなぁ」
「もっと元気に方法ってどこかにないかなぁ」
と思い続けて、ちょこちょこと体についてとか
健康情報などを調べていました。
で、今年に入って、それなりに確度の高い
情報に出会えたので、自分なりに工夫しつつ
とある飲み物や、とあるサプリを試したところ…
ここ数年来、感じたことがないくらいに
元気になっているのが実感できています。
毎年梅雨時期になると、体が毎日だるいし、
強い雨が降ると「ちょっと寝るか…」と
横になる日々だったのですが、
今年はそれもほぼなく、乗り切れました。
「おぉ、これはいいぞ！」
というわけで、あなたにも情報を
共有するべく、人体実験を重ねた上で
情報を公開しようと準備しています。
という風に、私も、
・こうなったらいいな
・それはどうやったらいいのかな
・お、これかもしれない
・結構いいじゃん！
という道をたどりながら問題を
解決していっているところです。
「あぁダメだ、無理だ、どうしようもない」
という思考の向こうには、それに従った
人生が待っています。
ほんのちょっと方向を転換して、
「なんとかなるはずだ」
「ま、大丈夫でしょう」
というところからスタートしてみましょう。
ポイントになるのは、セルフトークです。
毎日ネガティブな言葉を頭の中で
しゃべっているのは、
その言葉を自分で選んでいるからです。
セルフトークに注意しながら
使う言葉を選んでみてください。
詳しい話は、奴隷脱出プロジェクトで
話していますので確認しておいてください。
動画、メルマガ、各種コースで
何かコメント、質問、感想、それと
実践報告がありましたら教えてください。
フィードバック…感想のことですが、
すると得するのはあなたになります。
学ぶだけ、やるだけではなく、
何を学んだか、やったらどうなって
どう思ったかを一回一回
確認する作業を行ってみてください。
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