こんにちは、福原です、
今回は、次の質問に答えていきます。
「福原さん、、
私は何をするにも不安な気持ちを
感じてしまいます。
「もしできなかったらどうしよう」とか
「失敗したら恥ずかしいな」とか
やる前から考えて、なかなか仕事を
始められないんです。
たまに「こんなものできるかボケ!」と
大声で逆切れ したくなります…
怒られるのが怖いので
それすらもできないのですが…」
・・・
なるほど、了解しました。
私もそうなのですが
今までに未経験のことをするときに
ためらいを感じることがあります。
できなかったらみっともないな、と思って
わざと目をそらして仕事が自分に来ない
ようにしていたこともあります。
そんな時に限って
「じゃ、やってね」と
言われてしまうのですが…
自分には難易度が高いからやりたくない
やったことがないから解らない、と
思うことをどうしたらできるようになるのか。
今回の話を聞くことであなたは、
行動力を上げて、結果を出せるようになります。
仕事をさっさと終わらせて早く家に帰って
ゆっくりした時間を過ごすことも可能です。
好きな女性に「オレ、デキる男」アピールを
してもいいです。
・・・
今回のテーマは
『恐怖の正体を暴く(あばく)方法』
です。
あなたが行動できないのは
『恐怖』が邪魔をしているからです。
「もし、できなかったら…」
「もし、怒られたら…」
「もし、断られたら…」
人間は普通に頭を使っていると、自然と
悪いことを考えるようにできています。
自動的に恐怖を感じるのです。
「いやなことが起きそうだ…」という恐怖が
大きくなると、やる気を失います。
「あーそれ僕の仕事じゃありませんから」と
何もやらないで済まそうとします。
それをどうしたらできるようになるのかを
これからお伝えしていきます。
『デキル人』
になりたい場合は、必ず最後まで聞いてください。
聞かなければ、机に向かって難しそうな顔を
しているだけの『何も出来ない人』で終わります。
・・・
■恐怖の種(たね)
最初に、なぜ、まだ何もしていないのに
「できないかも…」と恐怖を感じるのか
をお話します。
あなたが恐怖を感じる理由は
『恐怖の種(たね)』にあります。
そう、柿やヒマワリなどと同じ
『種(たね)』です。
種は小さなものです。
その小さな種を土に植えると
最初は小さな芽が出ます。
そしてにょきにょきと大きくなって
葉っぱが出てきて、上に伸びていって
幹(みき)になって、枝が出てきて
葉っぱが茂って…と大きくなります。
最終的には巨大は大木になるのですが
最初はほんの小さな『種(たね)』です。
・・・
あなたが感じる『恐怖』も同じです。
最初は小さな『種』です。
その恐怖の『種』が徐々に大きくなって
最終的には巨大な恐怖となって
あなたの行動力を奪うのです。
ここでは、恐怖は『種』から生まれて
大きくなるのだと覚えておいてください。
■恐怖=妄想
小さな恐怖の種が育って大木の恐怖と
なることがわかりました。
ここで大切なことをお話しておきます。
それは、
『恐怖=妄想』
という考えです。
あなたが感じている恐怖は、実はただの妄想です。
今現在起きていないことを、あなたが頭の中で
作り上げているのです。
妄想、はわかりますでしょうか。
「このフェロモン香水をふりかけるだけで
オレは女の子にもてもてになるな…
そうしたら、大好きな恭子ちゃんを
デートに誘うとか楽勝になるな…
いやデートに誘うだけでなくて
そのあと二人で、ぐふ…ぐふふふ…」
というのが妄想ですね。
(私を含めて男ってバカですね)
恐怖も同じです。
最初に恐怖が生み出される
元となる『種』があります。
そして『種』からいろんな想像が成長していき
最後には巨大な恐怖の妄想が出来上がります。
例えば、
銀行のATMからお金を振り込む方法がわからない
↓
ATMの前に立つ
↓
自分の後ろに長蛇の列ができる
↓
操作に戸惑い時間がかかる
↓
すぐ後ろの人が「ちっ」と舌打ちする
↓
その後ろの女子校生がクスクス笑う
↓
その後ろの怖いお兄さんが
前まで出てきてにらみつける
↓
マジ怖い…
↓
ATMで振り込むとか嫌だ、と思う
↓
寝る
という感じです。
私は同じような理由で
コンビニでおでんが買えません。
いろいろ選んでいるうちに後ろの人に
迷惑をかけてしまうかも、と
想像してしまうからです。
でも、まだ何も起きてないのです。
目の前にはATMすらありません。
おでんの香りもしていないです。
でもいろんな恐怖に負けてしまって
『何もしない』ことを選んでいます。
あなたにも恐怖の妄想を大きくして
できなかったことがあると思います。
■恐怖を消す方法
人は誰でも恐怖の種を育てて
行動ができなくなるものなのですが
このままではやはり困ってしまいます。
では、どうすれば『デキる人』に
なれるのか、をお伝えします。
簡単に言うと
『恐怖の種をつぶす』
これだけです。
恐怖の種があるから意味不明の
妄想を作ってしまいます。
でも恐怖の種をつぶす事ができれば
恐怖の大木もできないのです。
種がなければ木も育ちません。
あなたの行動力をあげるために行うことは
恐怖の種を見つけて、つぶすだけです。
では、これから
『恐怖の種を見つける方法』
と、
『恐怖の種をつぶす方法』
をお話していきます。
大切な話なので、すべて聞いておいてください。
・・・
ちょっと長くなりましたので、
今回はここまでにします。
次回、具体的にあなたがやるべきことを
説明していきますので、楽しみに
待っていてください。
コメント