精神

うつ病

幸せを求めている人は不幸になる

福原です、 質問をいただきましたので お答えしていきます。 ・・・ 質問: 「どうしたら幸せに 生きていけるのでしょうか?」 ・・・ 私は、 ・幸せを求めている人は不幸になる と考えていま...
うつ病

ショックを消す思考法

福原です、 今回は、次の質問に答えます。 「大切なものが壊れて、  ショックでたまらないです」 ・・・ 大切にしていたものが 壊れたり、無くなったら、 悲しいですよね。 私ももちろん悲しいです。 な...
うつ病

親に責められて苦しいです…

福原です、 今回は、次の質問に答えていきます。 「親の言葉が私を責めているような  気がして苦しいです。  体が悪くて、思うように働けないし  すごく申し訳ない気持ちになります」 ・・・ 私がうつの症状が出...
うつ病

昔みたいに元気になりたい…

福原です、 今回は、次の質問に答えます。 「私は以前は、会社でも同期と比べて  仕事もできたほうだと思います。  でも今は、頭が回らなくて  思うように仕事ができなくなりました。  自分が情けないです…」 ...
うつ病

問題山積みで死にそうです。

福原です、 今回は、次の質問に答えていきます。 「やらないといけない仕事が たくさんあるのですが、 頭も働かないし、できなくて 混乱しています。 目の前にたくさんの問題があって すごく困っているのですが…」 ...
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