うつ病 恨み（うらみ）は老化を促進させる
福原です、
誰かに恨みがありますか？
もしあるのなら、このビデオを
見ておいてください。
恨みは老化を促進させる：
・・・
私も経験しているのですが、
・恨むことで何も得しない
です。
誰かを恨むことで、自分が
...
2017-05
うつ病 
うつ病 一番の勘違い
福原です、
過去のストレスまみれだった
私を振り返って、一番勘違いを
していたな、と思うことがあります。
それは、
・お金を増やせばなんとかなる
です。
なぜか心が満たされない、、、
でも、お金をたくさん稼げたら
...
うつ病 「私は良くなるんでしょうか？」
福原です、
私がよくいただく質問の中で、
「私はこういう症状で、
こういう環境で、
こういう仕事で、
こういう悲惨な過去があって、、、
そんな私でも良くなるんでしょうか？」
というものがあります。
答えは簡単。...
うつ病 真面目は人は成功しないですよ。
福原です、
魔法の力が欲しいと思った
ことはありませんか？
・体力回復の魔法
・瞬間移動の魔法
は誰しもが欲しいと思ったのでは
ないでしょうか？
そこまで行かなくても、
・すぐに偉くなる魔法
・お金が稼げる魔法
は...
うつ病 「自分らしく生きられません」
福原です、
質問があります。
「あなたは、本来、どんな人ですか？」
・・・
おそらく、毎日あなたは
自分をいつわって生きていますね。
簡単にお伝えします。
・もういつわるのは辞めましょう
・・・
「もっと話したいんです」...