うつ病 決めたら人生が進み始める
福原です、
・決めたら人生が進み始める
という音声を公開しています。
「自分が何をしたらいいかわからない」
「毎日が同じことの繰り返しで
何も変わっていかない」
「これからの人生がどうなるのか
不安でたまら...
2015-11
うつ病 うつ病 集中力がない時にやる１つのこと
福原です、
■集中力がないんです…
次の質問に答えます。
「最近頭がボーっとして
記憶力がないんです。
持ち物もすぐ忘れてしまいますし
これもうつ病のせいでしょうか？」
■医療業界の戦略…
「記...
うつ病 うつで退職、転職するときに考えることは？
福原です、
■うつで退職、困っている
次の質問に答えます。
「うつ病で会社を辞めました。
次の仕事を探しているのですが、
なかなか良いのが見つかりません。
働けるかどうかも不安で
困っています…」
...
精神 うつ病：やって良いこと、悪いこと
福原です、
今回は、次の質問に答えます。
「～～はやったほうがいいですか？」
■正しい方法なんて無い？
『～～』の部分にはいろいろな
ものが入ります。
読書、散歩、ヨガ、瞑想、
サプリメントを飲む、鼻うがい...
うつ病 うつ病と『きがえ』の関係
福原です、
・なんにもできない日
ってありませんか？
そういう日は、次のこと
だけでもやっておきましょう。
それは、
・服をきがえる
です。
「は？毎日きがえていますけど？」
という人は、今...