うつ病 使命を発見し、ミッションを知る！もいいですが…
私の使命は何ですか？
福原です、
「何から始めればいいかわからないのです」
「私に合ったものは何でしょうか？」
「私のミッションが分かりません」
と悩んで、行動がとれていない、
なんてことはありませんか？
...
うつ病 うつ病 あなたの人生を変える『予定』の力
福原です、
私たちは弱い人間です。
「変わりたい」
「稼ぎたい」
「人生を変えたい」
と言いながらも、結局、
同じような時間を過ごして
何も変わらず生きています。
それでは、困ると思いますので、
・人生...
うつ病 逆の発想でダメな自分から抜け出す
福原です、
「今日は、なんか調子悪いな…」
と思うときには、このビデオを
見ておいてください。
ちょっとした変化を加えるだけで
あなたの気持ちがラクになり
元気になってきます。
：
・・・
...
うつ病 「私なんてしょうもなく申し訳ないです…」
福原です、
「福原さんが頑張られているのに
私は何もお返しできなくて
本当に申し訳ないです」
というメールをいただきました。
大丈夫です。
まず私は勝手にやっていることなので
申し訳なく思わなくていいです。
...
うつ病 テンションが上がらない時にする１つのこと
福原です、
「なんか、テンションが上がらないんです」
という時には、
・ぼーっとする
でもいいと思いますが、もっと
良い方法がありますので
こちらのビデオを見ておいてください。
：
・・・
...