うつ病 ネガティブVSエロ
エロでも何でも使え！
福原です、
次の質問に答えます。
「昔のイヤなことを思い出して
イライラしてしまいます。
そんな気持ちでずっといるので
１日何もできずに、今日は
何だったんだろう…と
むな...
うつ病 うつ病 優先順位のウソ
何が重要かなんてわからない
福原です、
「優先順位を決めて行動しましょう」
というビジネス本を勉強して
効率よく作業をしよう、と
思ったりしますよね。
でも、
「何からやればいいのかわからない」
「そもそも...
うつ病 明日を楽しみにする方法
明日を楽しみに寝られたらいいな…
福原です、
毎日がつらくて、だるくて、
明日会社に行きたくない…
という場合は、次のビデオを
見ておいてください。
明日を楽しみにしながら
眠れる方法、です。
...
うつ病 人生を変えるのは非常に簡単、単純です。
小さく変えてみる
福原です、
今回は、
・人生を簡単に変える方法
をお話しています。
人生を変えるのは難しい、私にはできない、と
勘違いしている人が多いですが、
とても簡単なことですので
ビデオで確認しておい...
肉体 休むのが先、頑張るのはあと
休まないとだめです。
福原です、
「毎日がつらいんです…」
「仕事がイヤでしょうがないんです」
「もう会社辞めたいんですが…」
という場合は、次のビデオを見ておいてください。
あなたがまず最初に何をすべきかを話し...