うつ病 自信が無いなら、逆転思考を使おう! 福原です、 「私はダメな人間なんです。 だって…」 と自信がない状態なら、次のビデオを 見ておいてください。 あなたが自信を取り戻して、 お金が稼げる話です。 ・・・ 自分をひっくり返そう。 ... 2016.03.03 うつ病精神
うつ病 成長したくない病気にかかっていませんか? 間違った自己啓発 福原です、 「私はもっと成長したいんです!」 ↓ 「でもなんかイヤだなぁ」 「大変そうだなぁ」 「まぁソコソコできればいいか…」 という『成長したくない病』を わずらっている人はこちらの ビデ... 2016.03.01 うつ病精神
うつ病 ラクに成長する方法があるってホント? 練習とかめんどうくさい… 福原です、 「もっとラクに英語が勉強できたらいいのに…」 「資格の勉強が大変だ…」 「もっと本が読みたいなぁ」 という悩みはありますか? もっと自分を成長させたい。 知識を増や... 2016.02.29 うつ病精神
うつ病 自信が無い人が理想をかなえる方法 続ける?チャレンジ?どっち? 福原です、 次の質問に答えます。 「何かを習慣化することと、 いつもと違うことをやることと、 両方話してますけど、 矛盾してませんか?」 いいえ。 矛盾していません。 詳し... 2016.02.27 うつ病精神
うつ病 うちの上司がアホなんですけど… バカ上司に腹が立つ! 福原です、 今回は、他の誰かに対しての怒りが 収まらない時にどうするか、を お話ししています。 上司と部下の話をしていますが、 ・親と子供 ・教師と生徒 ・自分とパートナー などいろ... 2016.02.26 うつ病感情人間関係