自己紹介 福原は、なぜこのような活動をしているのか？
福原です、
最近ここを読み始めた方も
いらっしゃるでしょうから、
改めて、私がなぜこういう
活動をしているのか、を
話そうかなと思います。
「役に立つコンテンツだけ伝えろ」
という人は、まぁ読まなくていいです。
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自己紹介 
お話会 脳と体を元気にする話をしますー
福原です、
私があなたの前に直接立って
話す、福原お話会を東京で
開催します。
今回は、
・カラダ編
・マインド編
の２つに分けて話します。
やる気が出ない、やりたいことがない、
集中できない、作業が進まない、、
という問題の...
未分類 怒りを希望に変える６つの質問
福原です、
誰かに怒っていますか？
上司、親、友人、師匠、
政治家、スポーツ選手、などなど、
あなたが怒っている人は
いるでしょうか。
なら、OK。
とりあえず、一回深呼...
うつ病 うつ病脱出の基本を知ろう
うつ病脱出の基本
福原です、
・うつ病脱出の基本
を話そうと思います。
世の中にあるうつ病から回復する
ための情報は、ほんとうに
いろいろなものがあると思います。
あなたもたくさん見て来ましたよね。
・クスリ
・カウンセリング
...
うつ病 毎日イライラする！から抜け出す方法
福原です、
今回は、
・日々のストレスが減る思考法
を話します。
普通に生活しているだけなのに
なぜかイライラしてしまう。
気に食わないヤツは今日も
私をカッカさせやがる…
という人は聞いておいてください。
・・・
さて、私...