福原です、
2020年を締めくくり、2021年のスタートを
清々しく爽快に開始するための
遠隔気功を12月30日まで行います！
こちら、本日から本番です。
2020年年末特別遠隔気功！
今日から始めても7日間あります。
一週間遠隔気功を受けて、
今年のイヤな気持ちの排除と、
来年を楽しみに期待する気持ちを
手にしておいてください。
感想を紹介いたします。
しばらく福原さんの気功を受けないでいたら、また肌をあちこちカサつかせてしまっていたのですが、
今日の朝はぷりぷりのほっぺたで目覚めることができました。
目元の乾燥しやすいところまでしっかり水分量があがったように感じます。
早速効果を感じることが出来て嬉しいです。ありがとうございますね。
ほっぺたぷりぷりなのは良いですね^^
水分量が不足するのは、
睡眠不足と、脱力不足だと思います。
乾燥するとすぐに上から水やクリームで
水分を補充しがちですが、
そもそも私たちの体のほとんどは水分です。
上から乗せなくても、内側にあるものだけで
十分に満たされるはずです。
そうならないのは、肌表面まで水分を
持っていくことができていないだけです。
その一番の原因は、脱力にあると思っています。
脱力すれば、血液、リンパ液の流れが良くなり
末端まで水分を運ぶ働きが行われます。
しかし、寒くなってくると、運動量が減りますし、
肉体的にも体に力が入り、緊張した状態が続きます。
緊張することで、体の内部の流れがとどまり
末端に影響が出てきます。
肌がかさついたり、冷え性的な症状を感じたり。
なので、意識的にリラックスをしながら
寝るようにしてください。
気功でもリラックスを促しますが、
自分でもリラックスを心がけることで
相乗効果が生まれます。
本日のテーマは『免疫力アップ』です。
全身のリラックスも働きかけますので
同時に肌の艶、うるおいも期待して
もらって大丈夫です。
遠隔気功を受けるときは、、
受けない時もそうですが、
常に、頭の中にゴールのイメージを
おぼろげながらでいいので
持っておいてください。
その中には、肌の状態がすごくよくなったところも
入れておくと良いですね。
それだけでなく、肌の状態がいいのは当然として
そこから先に起きることも自由に、勝手に
イメージしておいてください。
自分よりも10歳以上年下の人から
肌をほめられて、そうなりたいです、
どうしたらいいですか、と相談されたり、
「モデルさんですか？」と声をかけられたり、
仕事で行った撮影スタジオで
出演者のタレントさんに、
あなたもタレントだと勘違いされて
番組の内容の打ち合わせを始められて
「いや、私スタッフなんです」
「え！カッコいい/かわいいから番組に出るんだと…」
という会話をしていたり…
そういうので大丈夫です！
自由にやっておいてください。
その辺の夢も叶えてしまう、かもしれないのが
2020年年末特別遠隔気功です！
では、聖夜の遠隔気功をお楽しみに。
明日は枕元に何が届きますかね？
福原宏志^^
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