福原です、
遠隔気功の感想を紹介します。
Zoomで直接セッションをされた方です。
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セッション中から、体の中から温かく、
汗ばむほどでした。
あの後、子どもを迎えに行ったのですが、
体がとても軽く、気づいたら駆け足になっていました。
いつもは、急いでいても体がゆっくりしか動かずでしたので、自分でもビックリしました。
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体調が優れないようでしたので、
血流がよく回るように
気を流し続けていました。
汗ばむほどになったのは
血流が良くなったからでしょうね。
私たちの体は、思った以上に
血の流れが悪くなっていると思っています。
ずっと座りっぱなしだったり
ストレス状態が続くと
流れも滞りがちになります。
適度に動くと良いですが、
自分から進んでリラックスすることも大事です。
リラックス、とか、脱力、とか聞くと、
「あーはいはい、分かっています」
と思うかもしれませんが、
全力でやるとちゃんと効果が出ます。
日々練習しておくことです。
リラックスしている自分が当たり前になって、
今よりも気分の基本レベルが上がります。
一時的に気持ち的に下がっても
復活するまでが早くなれます。
リラックスの練習をしておいてください。
さて、次の気功に関する企画を
そろそろ発表できそうです。
今度は、直接的に体に働きかけて
元気になれる知識、テクニック、
そして気功を公開する予定です。
楽しみにしていてください！
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