福原です、
気功月額コースへ参加されている方から
感想をいただきましたので紹介します。
月額コースはこちらから参加できます。
集中力が上がったそうです！
他人の感想なんて関係ない、と思うのではなく、
自分にこういうことが起きた、と勘違いしながら
読むといいです。
—
> 集中力が以前より格段に上がったような気がします。
>
> 今日はExcelで会社の清掃チェック表書類を作成していて、
> 普段なら、10分15分で脳の疲労がきてしまうんですが、
> 今日は50分～１時間ぐらいまで集中して作業をすることができました！！
>
> 頑張りすぎたのか、作業が終わった後で、
> 眉間に痛み(頭痛)が起こりました。
>
> 野球選手・スポーツ選手の言葉で、ゾーンに入ると
> ボールが止まって見えると言う感じの現象を
> 今日は感じることができました。
>
> 自分の脳が冴えて、集中することが出来、キーを打ってる最中、
> 指の動きが若干遅く感じた様な感覚を得ました笑。
>
> ありがとうございました。
—
他の人に起きることは自分にも起きます。
すでに似たような経験があるかもしれません。
他の人のことでも、これからの自分に
役立つことがある、と思って読むと良いです。
そう思うから成功者の本や映画を見るのですよね。
関係ないし、私がそうなるわけない、と思うなら
最初から見ませんよね。
さて、集中力ですが、シンプルに言うと
他のことを考えない時に出てきます。
私たちの脳は複数のことを同時に考えられない、
という説を唱える人がいますが、ウソです。
できます。
右手にスマホを持ってツイッターを見ながら、
左手にアイスを持ってなめながら、
イヤホンで音楽を聞きながら、
これから向かうスーパーへの道のりを考えながら、
夕飯のメニューを考えながら、
食材は何が必要かを考える、
ことはできます。
電柱にぶつかるかもしれませんが笑
人間の脳は割とマルチタスクが上手です。
複数のことを同時に考えています。
しかしそれは慣れていることに対してです。
スキルが上昇していないことに使うと失敗します。
なので作業は１つに絞ったほうが
効率が上がりますよ、ということです。
とはいえ、私も経験がありますが、
やるぞ！と思ってからすぐに気が散ります笑
１つのことに集中する、
他のことを排除する、って
以外に難しかったりします。
理由はいろいろあると思いますが、
普段からいろいろなことを考えるのが
クセづいているのだと考えています。
スマホでビデオ見ながらテレビも見る
電車の降りる駅を気にしながらスマホでゲームをする
本を読みながらクソな上司を思い出して怒る
などなど。
１つに集中する、という時間を
取れていないのではないかと思います。
で、そこで役立つと思うのが『浄化』です。
浄化、は気功技術の名前です。
シンプルに言うと、無駄な思考を止められます。
脳内がきれいになるイメージですね。
私自身が浄化を使うと、
大体のことがどうでも良くなります。
細かいことは、まぁなんとかなるからあとでやろう、
という感覚です。
その代わり、重要なものが見えてきます。
いまやるべきことがあり、それができていなくて、
「あ、これやらないと」と思い始めます。
そして気がつくとやっています。
頭のゴミが消えた感覚です。
同時にゴミで隠れていた大切なものが見えてきます。
あと、リラックスするので
体がぽかぽかします。
夏に使うと暑いですね笑
そんな『浄化』ですが、気功月額コースでの
遠隔気功で当然のように使っています。
その効果が出たのかな、と思っています。
脳内が混乱していて
なにやっていいかわからなかったり、
ずっと解決できない悩みがある場合は、
「脳内が浄化されてる。無駄な考えがどうでもよくなっている」
と思いながら遠隔気功に参加してみてください。
次の日以降の考えていることに
変化を感じるかもしれません。
■参加はこちらから
気功の月額コースへの参加はこちらからお願いします。
詳しい話は先日のブログを見てくださいませ。
■参加されている方は、感想を送ってみてください
・気持ちの面で変化があるか
・今日の行動で変わったことをしなかったか
・肌の状態はどう変わったか
など小さいことに気がついてみてください。
すごい感想は必要ありません。
思いついたことを書くのが良いです。
福原宏志^^
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