福原です、
クライアントさんと福原通信というメルマガ読者様向けに
遠隔気功の企画を始めています。
福原通信はこちらからお読みいただけます。
遠隔気功を受けた方の感想はこちらです。
感想をいただきましたのでご紹介いたします。
遠隔気功『手』ありがとうございました。
手のカサカサが少し良くなるといいな、と思って受けましたが、良くなっているような変わっていないような…という感じでした。
ですが、今日のメルマガで昨日の『手』ですが、肌だけでなく
関節部のチカラが抜けているかもチェックしてみてください。
指、手首、ひじ、肩あたりが
ヌルヌルと動いているかもしれません。カラダの他のところもチェックしておいてください。
一か所が緩むことで連動して他の部分も
柔らかくなることもあります。
↑と書かれていたのでチェックしてみたら…
リュウマチかなぁ…と最近ずっと心配していた手のこわばりが今日は無くなっていました。
肩のあたりも昨日痛みがあったのですがそれも今日はなかったです。
驚きました。久しぶりの解放感です。
はい、よかったです。
自分から進んでリラックス、脱力することで症状の緩和する可能性もあります。
心配する気持ちもあるでしょうが、その時間を、だらーんとするのを頑張る時間に変えていきましょう。
少なくとも、体は緊張よりもリラックスをもとめているでしょうからね。
また、昨日の気功とは関係ないのですが…
今日、私のそばで「ダメ人間」と怒られている方がいて…聞いているだけでこっちまでつらくなってしまいました。
怒られていた方が落ち込んでいたので、その方に「大丈夫。ダメ人間なんかじゃない。」と言ったあと[息吐いて体の力抜いてね]と言えた自分がいました。
いつもなら何か言ってあげたくても「大丈夫ぅ(>_<)？」と聞くくらいしか出来ないので、自分に少しびっくりです(^^
福原さんがいつもくれるアドバイスを身をもって実感してるから、何だかすんなり出てきた言葉でした。
思わぬところで他の方にシェアできた感じです。
気功もそうですが、福原さんの言葉が本当に力になっています。いつもありがとうございます。
はい、いいですね。
ココロ的に、精神的に大きな自分になれたのだと思います。
そういう働きかけも行っています。
イメージの世界でいいので、自分の体をいつもいる部屋全体くらいの大きさにしてみてください。
風船が膨らんで部屋中に自分の体が満たされているような感覚です。
自分が部屋を包み込んでいるでもいいです。
そのくらい大きな自分、と思うといつもは気になるような小さいことが結構どうでもよくなってきます。
いつもは圧倒される他人の悲しみも対処できるくらいの大きさに思えてきます。
別に偉そうにするわけではなく、心の広い人、おおらかなお父さん、、イメージはなんでもよいのですが、
でっかい自分、になったと思いながら日々を過ごしてみると、いつもとは違うココロの感覚、平穏、安定、チャレンジ精神、が感じられると思いますので、お試しあれ。
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