福原です、
あなたは、朝、強いですか？
私は弱いです笑
世の中によくある『成功本』『自己啓発本』などには、
”朝早く起きて仕事/勉強しましょう。
なぜなら朝は頭が一番よく回る時間帯だからです”
のようなことが書いてあります。
私は信じられません笑
だって、朝は一番頭が『回らない時間帯』だからです。
成功体験を語る人の多くは、
元々健康でやる気があって優秀です。
著者の経歴を見ると、有名大学卒業、
大手企業就職、ベンチャー企業で実績を出す、
表彰された、売り上げが多い、など
『普通の人ではない』わけです。
・朝が一番頭が回る
・健康そのもの
・やりたいことだけやっている
そういう人たちのマネって
できると思いますか？
私は無理でした笑
朝が起きられないですからね！
私を含めて、結構な数の人は、
・朝が一番頭が回らない
・体はボロボロ
・イヤなことに耐えている
そういう場所からの再出発になると思います。
状況が違いすぎるわけです。
その大変な状況の中でも
私が一番最初に手を付けるべき
改善点と思っているのが、
・ストレスの減少
です。
ストレスが体を蝕み、体調を悪化させて、
朝も起きれない状況を作り出し、
眠いしうまくいかないしで
感情が揺らぎ、怒ったり悲しんだりするからです。
ストレスという根本的な原因を解決できれば
いまある多くの問題は解決に向かいます。
ちょっと想像してみてほしいのですが、
朝起きたときに、
イヤだな、やりたくないな、
会いたくないな、行きたくないな、
といつも思っているストレスが全部無くなったら。
どういう生活になるでしょうか。
今日はあれやろう。
前からやってみたかったこと始めてみよう。
会社帰りに映画でも見てこようかな。
たまには異性を食事に誘ってみようかな。
そんなことを「ふっ」と思う日が来たら
あなたの人生はどのように変わると思いますか。
それを実現するために、ストレスを消す
コースをご用意いたしました。
ストレスクリーナー。
ふっ、とやりたいことがしたくなる方法です。
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