自分を受け入れるために必要なこと【うつ病脱出】

福原です、

・自分自身を受けれた瞬間に
変化が起きる

という話をしました。

では、受け入れるためには
何が必要となるのでしょうか？

今回は、その中でも、

・最もしてはいけないこと

をお話しています。

あなたの人生を暗闇から脱出
させるために音声を聞いてください。