素早くラクに本を読む方法【うつ病脱出】

福原です、

本を読む良さを話していますが、

「書いてあることが
頭に入ってこないです」

「本を読むのが苦手なんです」

と困っているかもしれません。

なので、

・素早く、ラクに本を読む方法

を音声でお伝えしています。

読書に関しては、間違った認識を
している人がとても多いです。

なので、

・いかにラクに本を読むか

という点にフォーカスして
本の読み方をお伝えしていますので
リラックスしながら聞いてください。