目標の正しい持ち方【うつ病脱出】

福原です、

目標設定をする機会が
たまにあると思います。

その中でも、今回は、

・人生の目標設定

にフォーカスを絞ってやりかたを
お伝えします。

何を意識して、目標を定めればいいのか？
をお話していますので聞いておいてください。

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