寝ている自分に仕事をさせる【うつ病脱出】

福原です、

寝ながら仕事をする方法が
あるのを知っていますか？

これを使うことで、睡眠時間中も
仕事を先に進めることができます。

そして、不思議なことに、

・今よりもストレスが減る

という効果もあります。

仕事は終わるし、ラクになるし、と
いいことだらけのテクニックですので
音声で確認しておいてください。