失敗して自信をつける方法【うつ病脱出】

福原です、

失敗したら普通は、気持ちが
落ち込んでしまうと思います。

が、今回は、失敗したのに
逆に自信がついてしまう方法を
お伝えします。

「失敗しても凹むな、頑張れ！」

というスパルタではなく、
論理的に自信をつけていきますので
怯えないで聞いていてください。