こんにちは、福原です。
今回は
『最高の栄養素を無料で手に入れる方法』
をお話していきます。
無料です。
あなたは１円も支払うことなく
あなたの身体を変化させるために
もっとも効果的な栄養素を
手にすることができるのです。
わたしもお金に困っていた時がありました。
減っていくだけの銀行口座を見て
恐怖のあまり一人声をあげて涙を流して
しまったこともあります。
お金の恐怖はとてつもないほど
凄まじいのですが、、、
今回は無料です。
厳密に言うと数百円くらいは
かかるかもしれませんが
高額なお金は必要ありません。
それで最高の栄養素が手に入るのです。
この栄養素を手にすることで、あなたの身体は
活発に活動することができ、症状の治療にも
効果が出ることになります。
そして不思議なことに、私は、この栄養素を
取り入れる過程で
■鼻炎が治りました
■花粉症が改善しました
■毎朝ドバドバと出まくっていて、夜中にまくらを
真っ赤に染めていた鼻血が、ピタっと止まりました。
一時期は、毎朝鼻血が出て、それを止めるために
ティッシュを鼻に詰めて、会社に遅刻しないかどうか
心配になりながら、早く止まれ、早く止まれ、と
祈っていたのですが、
この数年間、鼻血を出した覚えがありません。
あえて言うなら、鼻毛を切るのに失敗した
時だけです…。
他にも
■ぐっすりと眠れるようになった
■口臭が消えました
■虫歯にならなくなった
など、不思議な効果もあるのですが
これらが無料、もしくは格安で手に入るのです。
ですので、楽しみにしながら話を聞いて欲しいのですが、、
この不思議な栄養素は何か、というと、
もったいぶってもしょうがないので言いますが、
『酸素』
です。
タダですよね。
あなたの目の前にたくさんあると思います。
しかし、今回の話は
『酸素をたくさん吸い込みましょう』
という話ではありません。
それでは鼻血は止まらないと思います。
では、何なのか？ですが、
『吸い込む酸素をキレイにする』
ということです。
これはとても重要な要素なので、
よく聞いて欲しいのですが、
私たちは、当たり前のことですが
常に、口と鼻を使って呼吸をしてきます。
空気を鼻と口から吸い込んでいます。
吸い込まれた空気は、口、のどを通って
肺に到達して、そこで酸素を体内に吸収して
必要な活動に使用しているのですが、
実は、私たちの吸い込む酸素は
汚れています。
なぜか？
『空気の通り道が汚れているから』
です。
つまり
・口
と
・のど
が汚れています。
そう。
酸素をたくさん身体に取り入れたら、あなたの身体は
より元気になれる、ということは理解できると
思うのですが、
その酸素は体内に取り込む段階で
汚れています。
そして、
『吸い込む量が不足している』
のです。
なぜ
・吸い込む酸素が汚れていて
・吸い込む量が不足しているのか
ですが、それは、
『口、鼻を十分キレイにしていないから』
です。
そう。
あなたの口の中は、きれいな状態に保たれて
いるでしょうか？
そこを通って空気は吸い込まれています。
もし口の中が汚れていたら？
その汚れたものまで肺に吸い込むことになります。
鼻はどうでしょうか？
詰まっていませんか？
グジュグジュしていませんか？
寝ているときに鼻が詰まっていて、口呼吸になって
息苦しいのであんぐりと口を開けて寝ていませんか？
いびきをガーガーとかいていませんか？
この状況を放っておくと
体内に汚れた空気を取り込み
それでも量が足りないで、身体が酸素不足になり
寝ている時も十分な呼吸が出来ずに、苦しくなり
悪夢を見て「ゼイゼイ」と呼吸をしながら
「ガバッ」と起きてしまうのです。
息苦しくて起きたことはありますか？
苦しいですよね。
悲しい夢を見たり、誰かに追われるような恐ろしい
夢を見たりします。
でもそれも今日で終りです。
寝ている時も十分な酸素を取り込んで
常に頭がスッキリとした状態で眠れるようになります。
もう悪夢は見なくていいのです。
では、どうすればいいのか？
どうすれば、
・きれいな空気を吸って
・それも十分な量を吸い込んで
・悪夢を見ないでグッスリ眠れるのか
を説明していこうと思います。
どうするのか、を一言で説明すると
■『口と鼻をきれいにする』
ということになります。
・・・
「いや、福原さん。
私は毎朝起きたら歯をみがいてますし
口の中はきれいだと思うのですが…」
という声がありそうなので、お答えしておきますが、
おそらく、ですが、
あなたの口の中は汚れています。
歯磨きでは不十分なのです。
そして、もう一つ、
多くの人は
・朝と寝る前
に歯をみがいていると思いますが
この回数も不十分です。
この理由を説明していきたいと思いますが、、、
毎回すいませんが、本当に書く時間が
無くなってしまいました。
次回は口と鼻をきれいにする理由とその方法を
お話していこうと思いますが、
次回までの宿題を出しておこうと思います。
宿題自体が次回のヒントとなりますので
ちゃんと聞いて欲しいのですが、
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■宿題
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■１．鏡を用意して、自分の口の中を
よく観察しておいてください。
歯の形を見ておいてください。
歯磨きするときに磨き残しはないかも
あわせて確認しておいてください。
他にも口の中をよくよく観察しておいてください。
後で意味が分かります。
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これだけです。
では、次回はより具体的な話に入っていきますので
楽しみに待っていてください。
いつも話を聞きに来てくれてありがとうございます。
またお会いしましょう。
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