シャンパンタワーの法則【うつ病脱出】

福原です、

「誰かの役に立ちたいんです！」

という声を聞くことがあります。

それは大変良いことですが、
大原則として、

・シャンパンタワーの法則

を知っておく必要があります。

これを知らないと、必ず途中で
力尽き、ボロボロになって
誰の役にも立てなくなります。

病気の経験を役立てたい、
他の人の力になってあげたい、と
思うのであれば、今回の音声は
聞いておいてください。