うつ病 自殺と悲しみ、孤独【うつ病脱出】
福原です、
「一人でさみしいな…」
「孤独だな…」
「誰かと話したいな…」
と強く悲しみや、寂しさ、孤独を感じて
『死』を想像してしまうのなら、
こちらの音声を聞いておいてください。
あなたがいまやるべきこと
考...
人間関係
うつ病 うつ病 怒りを手放す【うつ病脱出】
福原です、
「あいつは許せない！」
という怒りを感じることは
あるでしょうか？
大丈夫です。
その怒りは持っていてもいいのですが、
ぶっちゃけ、怒らない人生の方が
よくないですか？
あなたの感じている...
うつ病 人の痛みが分かる人になる【うつ病脱出】
福原です、
・苦しみ＝財産
と聞いてどう思いますか。
「苦しみが財産？
ちょっと意味がわかりませんが…」
大丈夫です。
なぜ苦しみが財産になるのかを
音声でお話しています。
・あなたに奇跡を起こす方法...
うつ病 相手の望みを知る【うつ病脱出】
福原です、
チヤホヤされたいですか？
人からほめられたいですか？
わかりました。
その夢をかなえるための
・ありえない方法
をお伝えします。
誰もが知らず、誰もがやっていない
あなたの望みを叶える...
うつ病 質問上手になる【うつ病脱出】
福原です、
・相手がされてよろこぶことをしましょう
という言葉を聞いたことがあるしょうか。
それはその通りなのですが、では
具体的には何をしてあげれば
相手は喜ぶのでしょうか？
それがわからない場合は、
音声で...