うつ病 不安を消すビデオ
こんにちは、福原です、
今回も読者さんからの悩みに答えています。
今回の悩みは
『将来が不安なのですが…』
です。
体を悪くしたり、病気になったりすると
どうしてもこれからの生活が不安に思えて
怖くなってし...
感情
うつ病 うつ病 猫の話を聞く方法
こんにちは、福原です、
猫は好きですか？
■一匹の猫
かわいいですよね。
ふさふさの毛並みをなでているだけで
幸せな気持ちになれます。
さて、そんなかわいい猫が、あなたの
手に抱かれてスヤスヤと眠ってい...
うつ病 やる気と行動の法則
こんにちは、福原です、
今回は、次の質問にお答えしようと思います。
「福原さん、
なかなか『やる気』にならないんです。
どうしたらやる気になって
行動が取れる人になりますか？」
・・・
わかりました。
...
うつ病 人生の捉え方が１８０度変わったビデオ
こんにちは、福原です、
今日は、読者様からの感想をいただきましたので
紹介させていただきたいと思います。
いま無料でプレゼントさせていただいている
『地獄から脱出するために変える
たった１つのこと』
のビデオをご...
うつ病 おびえながら行動する方法：後半
こんにちは、福原です、
『おびえながら行動する方法』の後半です。
前半はこちらからご覧になれます。
■じゃぁ、どうしたらいいのか？
不安定な生活の中で、まずは少しでも安定した
位置にいけるようにするにはどうしたらい...