うつ病

福原です、 「人を許しましょう」 「イヤな人を赦すことで あなたは幸せになれます」 という考え方があることを 知っていますでしょうか？ 心理学やスピリチュアル系の本などで 紹介されている方法ですが、 これが受...

福原です、 私たちは、光と影の部分を持っています。 この影の部分に注目しすぎると 自信をなくし、行動できなくなり 悪い結果を引き寄せてしまいます。 が、実は、影を利用することで より良い結果を得る方法も あるのです...

福原です、 私たちは、光と影でできています。 要するに ・良いところ、と、悪いところ を持っているということです。 これを利用して、 ・イヤな人へのストレスを減らす方法 と、 ・自分に自信を持...

福原です、 私たちは、 ・いつも考えている通りの自分 になるものです。 例えば、 「私は話が苦手なんです」 と思っていれば、実際に会話が できなくなります。 なので、単純に言ってしまうと、 ...

福原です、 あなたが苦しんでいる理由を 発表します。 それは、 ・あなたがあることを信じているから です。 私たちは自分の考えていることを １００％信じています。 それは素晴らしいことでもあるのですが...