うつ病 夜の儀式でいい気持ちになる【うつ病脱出】
福原です、
・夜の儀式で気持ちよくなる
という話をしています。
これを知ることで、あなたは
毎晩、これまで経験したことのない
気持ちよさを感じられます。
夜に、気持よく、なりたい場合は
音声を聞いておいてくださ...
うつ病
うつ病 うつ病 流れを作ってニートを脱する【うつ病脱出】
福原です、
あなたはニートですか？
病人ですか？
貧乏ですか？
…それはいけませんね。
実は、あなたの『考え方』に
問題があるから今の状態に
なっているのかもしれないのです。
でも大丈夫です。
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うつ病 動詞の活用で健康になる秘法【うつ病脱出】
福原です、
『動詞』ってわかりますか？
「～する」というものですね。
飛ぶ、投げる、走る、殴る、蹴る…
いろいろありますが、この
『動詞』の使い方で、あなたの
健康が決まる、と言われたら
どう思うでしょうか？
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うつ病 イライラ、不安から抜け出す方法【うつ病脱出】
福原です、
あなたがイライラしたり、
不安を感じるのはなぜか？
知っていますか。
それは、
・コントロール出来ない状況にいる
からです。
例えば、これから何が起きるのか
わからなくて、状況をコントロール
...
うつ病 許しの方法：３：未来編【うつ病脱出】
福原です、
許し（赦し）をテーマに話して
いますが、今回は未来編です。
これから来る未来という時間に
何を許すことがあるのか、と
思うかもしれません。
が、実はまだ来ていないものに
対しても許すことがあります。
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