うつ病

うつ病

毎日イライラする!から抜け出す方法

福原です、 今回は、 ・日々のストレスが減る思考法 を話します。 普通に生活しているだけなのに なぜかイライラしてしまう。 気に食わないヤツは今日も 私をカッカさせやがる… という人は聞いておいてください。 ・・・ さて、私...
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意味不明な感情の揺れを改善しよう

■意味不明な感情の揺れを改善しよう 福原です、 意味がわからないけど、 なぜだか急に、 ・イライラ ・落ち込む ・消えたくなる ときに、1つ『試して』みて ほしいことがあります。 なお、先に言っておくと これをやったら必ず良くなる...
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言葉がキタナイ人はお断りしています

■キタナイ言葉がキライです 福原です、 うつ病脱出プロジェクト、という サービスを提供しているので たまーに、勘違いをする人が いるのですが、 ・オレはうつ病だ ・非常に苦しんでいる ・あいつはうつ病関連の話をしている ・だから...
うつ病

文句を言いたいだけの人はお断りしています。

■もしかしたら聞きたくないかも 福原です、 うつ病脱出プロジェクト、という サービスがあります。 あなたをうつの状態から抜け出すために 手助けをするものです。 興味を持たれている方も多いので 1つお話しておきたいことがあります。 ...
うつ病

参加したいですが、どうしたら良いですか?

福原です、 うつ病脱出プロジェクトに参加を 考えられている方から、 お問い合わせをいただきました。 返信したのですが、 エラーで返ってきたので ここでお答えします。 ※携帯メール(docomo.ne.jp, @ezweb.ne.jp...
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