うつ病 すぐに明るい人になる方法【うつ病脱出】
福原です、
速攻でできる、
・すぐに明るい気持ちになれる方法
をお話しています。
どんな時でもこの方法を使うことで
感情を上げて、明るくなれますので
音声を聞いておいてください。
うつ病
うつ病 うつ病 苦しまないで済む方法【うつ病脱出】
福原です、
『悩み』とは何でしょうか？
私は、悩みのことを、
問題に対して建設的な対策を行うこと
だと考えています。
が、多くの人はこの通りに
できていないからこそ
無駄に苦しんでいます。
本当の悩み...
うつ病 親との意見が合わない人へ【うつ病脱出】
福原です、
「親に反対されて困っています」
という相談は結構多く受けます。
あなたも親が自分のことを
理解してくれなくてイライラ
しているかもしれませんね。
その場合は、次の音声を
聞いておいてください。
...
うつ病 親との仲が悪い人へ【うつ病脱出】
福原です、
親との仲が良くなくて、
苦しんではいませんか？
世の中的に言うと、
「親と仲良くしなさい！」
という感じなのでしょうが、
実際には、親との仲がうまくいっていない
人はたーくさんいます。
そうは...
うつ病 未来は自分で決めるもの【うつ病脱出】
福原です、
過去は、未来ではありません。
昔こうだった、からといって
未来も同じようにはなりません。
では、あなたの未来はどうなるのか？
というと、
・考えている通りになります。
そのことを詳しくお話してい...