うつ病 ラクに成長する方法があるってホント？
練習とかめんどうくさい…
福原です、
「もっとラクに英語が勉強できたらいいのに…」
「資格の勉強が大変だ…」
「もっと本が読みたいなぁ」
という悩みはありますか？
もっと自分を成長させたい。
知識を増や...
2016-02
うつ病 うつ病 自信が無い人が理想をかなえる方法
続ける？チャレンジ？どっち？
福原です、
次の質問に答えます。
「何かを習慣化することと、
いつもと違うことをやることと、
両方話してますけど、
矛盾してませんか？」
いいえ。
矛盾していません。
詳し...
うつ病 うちの上司がアホなんですけど…
バカ上司に腹が立つ！
福原です、
今回は、他の誰かに対しての怒りが
収まらない時にどうするか、を
お話ししています。
上司と部下の話をしていますが、
・親と子供
・教師と生徒
・自分とパートナー
などいろ...
うつ病 ネガティブVSエロ
エロでも何でも使え！
福原です、
次の質問に答えます。
「昔のイヤなことを思い出して
イライラしてしまいます。
そんな気持ちでずっといるので
１日何もできずに、今日は
何だったんだろう…と
むな...
うつ病 優先順位のウソ
何が重要かなんてわからない
福原です、
「優先順位を決めて行動しましょう」
というビジネス本を勉強して
効率よく作業をしよう、と
思ったりしますよね。
でも、
「何からやればいいのかわからない」
「そもそも...