悩んでいては成功できない

福原です、

あなたは今、悩んでいることが
ありますか？

ちょっと思い出してみてください。

「私が悩んでいることは…」

いくつあったでしょうか？

・・・

わざわざ悩みを思い出させてから
言うことでもないのですが、

・悩んでいたら成功できません

多くの人は、

・悩むと何かいいことが起きる

と思っています。

悩み続ければ解決策が思いつき、
今よりも良い状況になる、と
勘違いをしています。

実際は違います。

・悩んでいる人は、悩み続ける

のです。

ずっと悩んでいます。

何も解決しません。

これが悩みの正体です。

・・・

では、悩みがある場合は
どうすればいいのでしょうか？

まず、

・悩まない

です。

とても重要なことです。

悩む、とは、私からすると、

・ネガティブな気持ちを楽しむ行為

です。

「オレ、悩んでいる。。。カッコイイ！」

というマゾ的な行動が
悩むことだと感じています。

「いや、そんなことはありません！

　私は本当に困っているから
　悩んでいるんです！」

という反論があると思いますので
ちゃんと説明しておきます。

困っている場合に、必要なことは、

・ゴール

そして、

・ゴールの達成方法

です。

ホントはどのような状態になりたいのか。

そして、そうなるには何をすればいいのか。

これが必要なことです。

・・・

例えば、

・親との関係に困っている

場合、多くの人は、親とケンカするか、
誰かに親の文句を言うか、物に当たるか、
ただイライラします。

そして、

「悩みがあるんです！」

と言うだけです。

そこに、

・ゴール

そして、

・ゴールの達成方法

を持ってきてください。

仮に、ゴールが、

・親に邪魔されたくない

であれば、

・一人暮らしをする
・遠くに引っ越す
・部屋に鍵をかける
・１人になれる場所を探す

など、具体的な方法が見えてきます。

それとは別に、ゴールが、

・親と仲良くする

であれば、また別の方法が
出てくると思います。

このように、あなたがどうなりたいかで
やることも変わってくるのです。

多くの人が、悩みのままで止まるのは、

・ゴールが無い

からです。

「私はこうなりたい！」

というゴールを設定した瞬間に
達成するための方法がいろいろと
見えてくるのです。

・・・

悩む、という行動をするなら、
これからは、

・ゴールを決める
・そのゴールを達成する方法を考える

という行動に置き換えてください。

ウンウンと頭を抱えるだけの
時間を過ごすのは今日で終わりです。

ずっと悩んでいることがあったら、
自分自身に対して、

「本当は、どうなりたいの？」

「そのためにはどうしたらいい？」

と聞いてください。

とにもかくにも、まずは
ゴールを設定するところから
スタートしてください。

・・・

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