楽になる方法が２つあります。

福原です、

前回は、

・アウトプットが大事

という話をしていました。

「それが大切なことは分かった。

　でも、うーん、、なんとなく
　やる気が出ないんですよね…」

という場合に、大切なことを
お伝えしておきますね。

それは、

・やる気は、やったら出てくる

という『事実』です。

・なんとなく机の上を片付けてたら
　いつの間にか部屋の掃除をしてた

・とりあえず本をペラペラ見てたら
　いつの間にか没頭してた

みたいな経験があるかもしれません。

やる気というのは、とりあえず
やったときに出てくるものです。

座ってじっと待っていれば
いつか届くもの、ではないです。

少しの勇気を出して、前に一歩
足を踏み出した時に、神様が
あなたの背中を押してくれるのです。

私が、みんなが休んでいる時に
勉強してる人を応援するように、

神様も、ちょっとだけ勇気を出して
前に進もうとしている人を優先して
応援してくれるのです。

だったらせっかくなので、
応援してもらいましょう。

やることは簡単です。

ほんの少しだけ勇気を出して
一歩前に足を踏み出す、

これだけのことです。

・・・

私たちがやる気が出なくて

「たるいなー、めんどいなー」

と思っている最大の原因は

・行動することに対して
　恐怖の妄想を作り出しているから

です。

「これをやったら、、
　作業が多くて大変そうだ」

「これを書いたら、、
　文句を言われそうだ」

と、ありもしない妄想を
勝手に作って苦しんでいます。

自分で自分を苦しめている
だけなのです。

その作業を辞めましょう。

苦しみから開放されます。

そして、辞めた後にやることは
次のうちどちらか１つです。

１．作業を始める
２．作業を辞める

始めたら、神様に応援されて
スルスル進み始めます。

なので、実は楽です。

辞めたら、もう何もしなくていいので
苦しみは消えます。

これも楽になります。

別のやりたいことをやりましょう。

私は別に辞めることは
悪いことだと思いません。

「やらないといけない…」

と思っていることのほとんどは
別にやらなくてもいいことです。

悩むくらいなら、辞めたほうが
心の安定が手に入ります。

一番問題なのは、始めるも辞めるも
決められなくて、ただ悩むことです。

時間がもったいなさすぎます。

特別すごいことをやれ、
と言っていません。

とりあえず一歩だけ前に進む
だけでいいのです。

ゴールデンウィークは、
あと何日でしょうか。

始めるか、辞めるか、
どちらかの決断をしないと
すぐに日常が戻ってきます。

私のオススメは、

・神様が応援してくれる方

です。

あなたが好きな方を
選んでおいてくださいね。

・・・

神様と福原が応援してくれますよ^^

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