うつ病 「私は良くなるんでしょうか？」
福原です、
私がよくいただく質問の中で、
「私はこういう症状で、
こういう環境で、
こういう仕事で、
こういう悲惨な過去があって、、、
そんな私でも良くなるんでしょうか？」
というものがあります。
答えは簡単。...
うつ病 うつ病 真面目は人は成功しないですよ。
福原です、
魔法の力が欲しいと思った
ことはありませんか？
・体力回復の魔法
・瞬間移動の魔法
は誰しもが欲しいと思ったのでは
ないでしょうか？
そこまで行かなくても、
・すぐに偉くなる魔法
・お金が稼げる魔法
は...
うつ病 「自分らしく生きられません」
福原です、
質問があります。
「あなたは、本来、どんな人ですか？」
・・・
おそらく、毎日あなたは
自分をいつわって生きていますね。
簡単にお伝えします。
・もういつわるのは辞めましょう
・・・
「もっと話したいんです」...
うつ病 じんわりとやる気を出す具体的な手法
福原です、
あなたには、
・キライな人
は居ますか？
・親
・上司
・知人
・芸能人
誰でもいいのですが、
「この人はマジ憎たらしい！」
と思うような人です。
いなければ、今回の話は
特に聞かなくていいです。...
うつ病 なぜ福原はリラックスを伝えるのか？
福原です、
「リラックスが大切ですよ」
という言葉は、福原お話会に参加された
ことがある方は、何度も聞いている
かと思います。
私が繰り返しお伝えするのは
それだけ大切だから、です。
では、なぜリラックスが
大事なの...