うつ病からリアルに脱出した実績を元に話します


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  1. 精神

3月のお話会は成功習慣、です。

福原です、3月のお話会のお知らせです。(ビデオでなくリアルの方です)こういうやつです。今回は、・成功習慣の作り方を話します。やったほ…

  1. 感情

動画をご用意いたしました。

福原です、・福原お話会:楽しく生活する方法って、何を話しとんねん!?と思う人もいるだろうなー、 と思ったので、・お話会の一部を公開していま…

  1. 感情

苦労の先に成功は待っていない

福原です、これからの人生をより良く 暮らしたいと思うなら、・守るべき基本があります。これを理解しないでどんなに 頑張っても、苦労するだけで…

  1. 感情

前と変わった気がしないのですが…

福原です、次の質問をいただきましたので お答えします。「一応動画で話されていることを  やってはいるのですが、  これでいいのかな?と思っ…

  1. 肉体

うつ脱出にはリラックスから!

福原です、今回は、リラックスの話をしましょう。なぜリラックスが必要なのか?私はいろんなところでリラックスの大切さを話していますが、そもそも、…

  1. 感情

なぜ恐怖は大きくなるのか?

福原です、今回は、・なぜ恐怖や不安は大きくなるのか?を話そうと思います。あなたにも経験があると思います。なんとなく不安だな、と思っていろ…

  1. 自己紹介

自己紹介

こんにちは。福原宏志@”元”会社に見捨てられたうつ病サラリーマン、です。ご訪問くださってありがとうございます。「また何か役に立たない病気の治し方か?…

  1. 肉体

雨の日はつらいですか?

なぜ雨の日につらくなるのか?福原です、私は体調を崩してからというもの雨が降るとどうしても体調が悪くなってしまうのですがあなたはどうでしょうか…

  1. 感情

戸惑う心が落ち着く言葉の魔法

激動の時代を生き延びる方法!?こんにちは、福原です、あなたの生活に大きな変化が訪れて心が戸惑っていませんか?新しい職場になったり…

  1. 感情

苦しみを消す魔法の言葉

言葉で苦しみを消す方法こんにちは、福原です、今回のテーマは、『苦しみを消す魔法の言葉』です。数年前の私は、うつ病の影響から、毎日体がだるく…

  1. 精神

冴えない頭で勉強する方法

福原です、頭がまわらない「うつで会社をやめちゃったので新しいビジネスを勉強しようと思うのですが、頭がまわらないのでできないんです…」…