うつ病からリアルに脱出した実績を元に話します

福原お話会
ハイパフォーマンス
スピードブレイン

人生の無駄を捨てれば夢が叶う

病人をうらやむ最低の病人

福原です、

今から10年くらい前の話です。

私はベッドで寝ながらテレビを見ていました。

画面に映るのは、薬害C型肝炎の被害者たちが、
厚生労働省の前に行き、抗議活動をしている姿でした。

イメージです。

罪もなく薬によって病気になり、今も苦しい生活を送っている人たちを、
テレビの世界では、かわいそうだ、頑張れ、と応援しているようでした。

私がその時に、どんなことを思ったか。

「ああやって歩けるだけの元気があっていいなー」

「あの人たちは、ああやって抗議するだけで保証金がもらえていいなー」

「元気なのに文句言ったらお金がもらえるんかー」

です。

その時の私は、自分もうつ的な強い症状を抱えて、
まともに立てず、歩けず、一日中ベッドで寝ながら
得も言われぬ苦痛に耐えることしかできませんでした。

そんな自分から見たら、薬害の被害者だろうが、うらやましく見えたのです。

無駄は永遠の時間を奪い去る

なぜこんな話をしているか。

ここには私の圧倒的な反省が含まれているからです。

10年前の私がやっていたことは、シンプルに表現すれば『無駄』です。

やっても何もトクをしないし、誰も喜ばないことです。

時間は、いまこの一瞬しかありません。

無駄なことをすれば、他にできたはずのことができなくなります。

無駄な時間は何も生み出さないだけではなく、
自分の時間をエネルギーを激しく消費します。

実際に当時の私は疲れ果てて寝ているだけの人でしたし、
寝ているだけで1年が終わっていました。

もしあのまま続けていたら、
他人をうらむという無駄な時間だけで人生が終わっていたでしょう。

自分を殺せ

私はたまたまそのあと、人の役に立つ、という道へ進むことができました。

こうしてあなたと出会えて、情報を出せているのもそのせいです。

この、『人をうらむ』から『人の役に立つ』に変われた理由はいくつもありますが、
その中で圧倒的に影響したことがあります。

それは、

・無駄を捨てる

です。

多くの人は、新しい何かを取り入れることに集中します。

例えばダイエットであれば、食べたらやせられる食材を探すのです。

りんご、バナナ、プロテイン、アサイー、ヨーグルト、酵素、乳酸菌…

さまざまな食材、栄養素がダイエットに効く!と噂されて出てきたのを覚えているでしょう。

しかし、やせるために本当に重要なのは、太る原因の食材を摂らないことです。

何かを取り入れることよりも、何かを捨てることの方が重要なのです。

これを私のビジネスの先生は、こう表現しました。

「進化したければ過去の自分を殺せ」

過去の習慣を持った自分を殺して、新しい自分になれ、という意味です。

無駄を捨てないと大事なものは持てない

あなたがもし、今の人生を見直して、新しい生活を手にしたい、
もっと金を稼ぎたい、モテたい、健康になりたい、
と思っているなら、すべきことがあります。

・進化

です。

進化とは、過去の自分を殺すことです。

やさしく言うなら、いまやっている無駄なことをやめていく作業です。

たくさんの荷物を抱えた人は、さらに新しいものを持てません。

持てたとしても、落としてしまうかもしれません。
大事なものを持とうとするなら、一度すべて手放して、
しっかりと両手で持ったほうが良いです。

人生も同じです。

いまある無駄を可能な限り捨て去って、大事なものを受け入れる準備をすべきです。

スリム&モデルを現実化します

 

望む人生を手にするために、大切なものをしっかりと持つために、あなたに手放してほしい3つの無駄があります。

1.体の使い方
2.栄養素
3.思考

です。

私たちの体は日々緊張しています。

肩がこる、腰が痛い、目がかすむ、など、症状があるなら体をゆるめるべきです。

今回は、体をゆるめる方法をお伝えします。

自分の体の不調は、自分で取り除けます。

その方法を教えます。

それと、

・モデルのように歩く方法

も教えます。

無駄のない、ラクに歩ける方法をお伝えします。

その通りに歩くだけで、なぜかモデルのように美しく歩けます。

体がラクになるだけでなく、「最近どうしたの?キレイになったね」と声をかけられるのを期待していてください。

他にも、体に脂肪を溜め込む栄養素の取り除き方も話します。

スリムな体でモデル歩きをしたら。

周りの人があなたを振り返るでしょうね。

夢がない人は無駄な人生をすごす

そして思考です。

認めたくない事実でしょうが、私たちは無駄なことしか考えていません。

無駄なことをたくさん、ではなく、無駄なことしか、考えてないのです。

そもそも『無駄』とは何でしょうか?

私の定義では、

・あなたの夢の達成に必要のないこと

です。

夢、ゴールと呼んでも良いですが、夢にはいくつもの種類があって良いです。

仕事で達成したいこと。

健康になってこういうことをしたい。

趣味でこんなふうに楽しみたい。

お金をこれだけ貯めたい。

災害で苦しむ人達のために役立ちたい。

などいろいろな夢を持ってほしいのですが、
これに役立たないことを『無駄』といいます。

女の子の写真を見てニヤニヤする時間は、無駄ですか?

いえ。そういう趣味を持っているなら、大切な時間です。

ニュースサイトを眺めている時間は、無駄ですか?

いえ。利益の出るブログ記事のネタを探しているなら、大切な仕事の時間です。

無駄かどうかは、あなたが持っている夢で決まります。

しかし、多くの人は、夢やゴールと言えるものを何も持っていません。

夢なんて無いのです。

なので、今回の話では、夢の探し方、叶え方もお伝えしています。

あなたが叶えたくてしょうがなくなる夢を見つけて、
そのために無駄を排除して充実した毎日を送る方法をお伝えします。

お楽しみに。

夢を現実化する行動テクニックがある

そして、あなたには、夢を叶える行動方法もお話します。

「私はやりたいことがあるんです!」

「それが叶う未来が楽しみだなー!」

と毎日笑顔で過ごしていても、叶えるための行動をしないと意味がありません。

なので、

・夢を叶える行動テクニック

もお伝えしています。

先に言っておきますが、ToDoリストの作り方ではありません。

あんなもの何の役にも立ちません。

ToDoリストではなく、現実的に日々の作業、タスクをガシガシ消化してくれる方法をお話します。

・想像の世界の夢はでっかく楽しく抽象的に

・今日やることは小さく粛々と具体的に

が理想の形です。

未来の夢と、今日の現実の両面から責めていくことで、あなたの夢は叶っていきます。

未来の楽しい自分の生活が叶っているところをイメージしながら、私の話を聞いてみてください。

今回お伝えすること

今回の話は2部制となっています。

・ハイパフォーマンス

・スピードブレイン

です。

まず、

・ハイパフォーマンス

では、あなたの夢の達成を邪魔する、3つの無駄を排除していきます。

1.体の使い方
2.栄養素
3.思考

これらの無駄を排除して、
軽やかな動き、エネルギーが満ちた肉体、
スッキリとした思考能力を手にしてもらいます。

夢を叶えられる自分になる準備を整えてください。
そして、

・スピードブレイン

では、3つのことをマネジメント(管理)してもらいます。

ただ夢が叶ったらいいなー、と思うだけの人は何も達成しません。

夢を期待しつつ、日々の行動を充実感を持って行う人が夢を叶えるのです。

ここでは次のことを学びます。

1.行動力
2.学習力
3.タスク管理能力

です。

モチベーションがない、やる気がない、集中力がない、という
言い訳だらけの日々を抜け出して、行動力があるあなたになってもらいます。

そして、夢を叶える、という行為は、
いまはわからないことをこれからやる、ことでもあります。

知らないことを速攻で学び、行動できる状態にするテクニックをお伝えします。

最後に、今日、いまこの瞬間もずっと、
夢の達成のために充実感を伴いながら行動し続ける、
タスク管理、時間管理のテクニックもお伝えします。

「今日なにするんだっけ」「私は何をしたらいいのだろうか」

と思うことがなくなります。

毎日夜寝る前に「今日はこれだけのことができたー!すごい!」と思いながら
後悔なく、満足しながらぐっすり眠れるようになるでしょう。

特典があります

「そもそもやりたいことがない」
「したいことがわからない」

という夢のない人もいるでしょうから、

・夢の叶え方

というビデオもおつけしました。

自分が本当にしたいことを見つけるために、
どのような考え方をすればいいのかお伝えしています。

・この世は3次元ではなく4次元だ

という不思議な話もしています。

あなたがまだ知らない情報だと思いますので、楽しみにしていてください。

内容

  • ハイパフォーマンス

・エネルギーを無駄遣いしない方法

・3つの無駄をなくす
1.体の使い方
2.食事、栄養素
3.思考

・世の中の反対を行くとうまくいく

・イメージだけでリラックスする

・日々自動的にリラックスする方法

・モデル並みの歩き方を手に入れる

・力を入れない立ち方、歩き方

・普段使わない筋肉を使って歩く

・足は胸の下から生える

・腕は首から生える

・一瞬でキレイな姿勢になるエクササイズ

・正しい食事のバランス

・たくさんの種類を食べればいいわけではない

・食べてはいけない栄養素

・福原は豆乳を辞めた

・あなたの食べているものは体内でどう使われるのか

・使われていないものは排除しろ

・何を食べてるか知らないのに健康にはなれない

・水素水を飲むバカの話

・消費者はいつも騙される

・両手を使った謎の超難関エクササイズ

・過去の情動を消すエクササイズ

・感情退治に必要なのは片手だけ

・子育てが圧倒的に楽になる考え方

・したいことを「よしやろう」と思うには他人にどう思うかが先

他にも役立つ情報をたくさん話しています…

  • スピードブレイン

進化とは何か?自分を殺すこと。

・最速で結果を出す3つのマネジメント

1.行動力
2.学習力
3.タスク管理力

・ゴールがすべて

・自分のゴールを考えているか?

・ゴールがわからない人へのエクササイズ

・先を見る、というゴール発見法

・考え方を変えると、未来が変わる

・火星まで行こう

・やる気を出す簡単な方法

・やる気とはドーパミンのこと

・言葉だけでドーパミンを出す技術

・体を使ってドーパミンを出す技術

・イメージを使ってドーパミンを出す技術

・私は素晴らしい、があなたの進化を止める

・ファスナー(チャック)のエクササイズ

・学ぶだけでは理解度はまったく上がらない

・理解度を上げる技術

・理解度が上がると他人への思考が変わる

・他人への思考が変わると自分の未来が変わる

・すばやく学ぶ方法

・学びながら稼ぐ方法

・好きなことをして学ぶ技術

・福原はそうやって学び、稼いできた

・したいことしかしない

・したくないことはしない

・最近の乾燥機付き洗濯機事情

・洗濯はピッ、ガチャッ、パタン、で終わり

・したくないことを全力で避ける技術

・したくないことを無くすのは、したいこと

・ToDoリスト廃止論

・誰もToDoリストで作業が進まない事実

・Googleカレンダー最強説

・福原はGoogleカレンダー利用で仕事効率が劇的にUPした

・パソコンでもスマホでもOK

・さらに仕事効率を上げるアイテム

・最初は短い時間から練習

・予備時間を作れ

・休み時間を作れ

・遊ぶために生きている

・ぼーっとしてぼーっとしてがーっと働け

・したいことのためにエネルギーを使おう

・池袋駅の前で看板持ってずっと立っているだけの仕事をする若者に説教をする福原

・新しいタクシーに慣れずヘマをしでかす福原

など、役立つ情報、笑える情報が
他にもたくさん詰まっています…

商品内容

・ハイパフォーマンス編

64分+72分

・スピードブレイン編

61分+46分

オンラインでの公開となります。
DVDなどの配送はありません。

収録の関係上、多少のノイズが入ります。
あらかじめご了承くださいませ。

特典

特典として、お話会の中で話しきれなかった、

・夢の叶え方

をお渡しします。

(ビデオ:約17分)

夢を叶えるために、今後どのような
視点、思考方法をすればいいかを
お伝えしています。

『この世は3次元ではなく4次元です』

という話もしていますのでお楽しみに。

価格

 

15,000円

 

参加はこちらから