気功感想:温泉に入った後みたいな感じ。体がポカポカしている感じがする

> 13日のリラックスの遠隔気功の感想です。
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> ・朝の目覚めたとき、今までもしんどくて起き上がりにくかったが、なにか今までとは違うようなだるさで起きにくかった

 
はい!
疲れていると、回復する働きのために、だるさや、場合によっては痛みを感じることもあります。
だるいな、眠いな、と思ったら夜ならできるだけ長く寝る、日中なら1分でも良いので目をつむる、横になるなどして体が休もうとするのを手助けしてあげると良いと思います。


> ・一日、少しぼーっとして眠気がある感じがする。温泉に入った後みたいな感じ。体がポカポカしている感じがする


良いですね。体がリラックスして、血流がよく回っているのだと思います。


> ・昨日に引き続き手がすべすべしている

良かったです!
もっとすべすべになる!と勝手に思っておきましょう!

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