うつ病からリアルに脱出した実績を元に話します

  1. 自己紹介

なぜ福原はリラックスを伝えるのか?

福原です、

「リラックスが大切ですよ」

という言葉は、福原お話会に参加された
ことがある方は、何度も聞いている
かと思います。

私が繰り返しお伝えするのは
それだけ大切だから、です。

では、なぜリラックスが
大事なのでしょうか?

それは、

・アタマをブン回すため

です。

リラックスして筋肉の力を抜くことで
首がグラグラになって360度
グルグル回る、、、

の方のブン回すではなく、

・思考能力を極限まで上げる

方のブン回す、です。

リラックスすると、脳内の前頭前野と
言われる部位が活性化します。

前頭前野はイメージを司る部分です。

リラックスすることで、
イメージの力が向上します。

・・・

では、

・なぜイメージの力を向上させるのか?

わかるでしょうか。

それは、

・私たちはいつもイメージしていることを
 現実化しようとするから

です。

失敗をイメージしている人は
なぜか失敗に近づいていきます。

気持ちの部分ではちゃんとやろう、
成功させようと思っているのに
見事に失敗に導かれます。

実は緊張するとイメージの力は
凄まじく低下します。

良いイメージをしようとすると
リラックスするしかないのです。

実はもう1つ、リラックスすることで
得られる強烈なメリットがあります。

それが、

・感情

です。

私たちはとある感情を感じることで
あっけないほどに行動力を上げる
ことができます。

この感情が欲しいので、
リラックスを促しているのです。

その感情とはどのようなものなのか。

それは、、、

福原お話会でお伝えしますので
楽しみにしていてください。

リラックスと、あなたの夢を叶える方法の
関係性を詳しく、そして行動できるように
お伝えしますね。

 

(終了しました)

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お話会情報
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■大阪会場
 5/28(日) 13:15-16:30(予定)
 大阪駅周辺

※京都で 5/21 に
 個人セッションも行います。

 直接話して相談したい場合は
 ご利用ください

お申込みはこちらから:
https://ex-pa.jp/s/7XeGUx5H

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『元』会社に裏切られたうつ病サラリーマン。現在は、うつ病の回復を手助けするカウンセリング業を行いながら、心理学、コピーライティングを駆使して、メールを書くだけで自宅で寝ながらお金を稼ぐ方法をお伝えしています。広島出身。サプリメント、散歩、健康情報、プロレス、メタル、ALFEE大好き。

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福原宏志

『元』会社に裏切られたうつ病サラリーマン。現在は、うつ病の回復を手助けするカウンセリング業を行いながら、心理学、コピーライティングを駆使して、メールを書くだけで自宅で寝ながらお金を稼ぐ方法をお伝えしています。広島出身。サプリメント、散歩、健康情報、プロレス、メタル、ALFEE大好き。