親への怒りの果てに【うつ病脱出】

福原です、

親に対して怒っていたり、
恨みを感じていませんか？

自分以外の人に対して
怒りを感じる人は
『成功』という面から見て
かなり損をしています。

もちろん、私も誰か他の人を
恨んだり、怒ったりし続けたことがあり
その経験上言っているので確かです。

では、一体この怒りの感情を
どうやって扱えばいいのか。

どうすればもっと幸せな生活を
遅れるようになるのか、を
お話していますので
聞いておいてください。